De menopauze: 4 feiten of fabels

De menopauze duidt het moment aan waarop de vruchtbare periode van een vrouw stopt. Het is een natuurlijk fenomeen waar geen enkele vrouw aan ontsnapt, maar toch blijkt dat er nog heel wat misvattingen over bestaan.

We verzamelden 4 feiten of fabels over de menopauze uit een interview met prof. Herman Depypere, gynaecoloog aan het UZ Gent en vicevoorzitter van The Belgian Menopause Society, naar aanleiding van een onderzoek* bij bijna 700 Belgische vrouwen.

De menopauze is een tijdelijke fase

FABEL

Ook al denkt meer dan de helft van de vrouwen dat de menopauze weer voorbijgaat, is dat niet het geval. De eierstokken stoppen met werken, waardoor de vruchtbaarheid definitief verleden tijd is. Onomkeerbaar en permanent dus.

De gemiddelde leeftijd waarop een vrouw de menopauze bereikt, is 51 jaar**. Dat betekent dus dat de meeste vrouwen nog een lange tijd, zo’n derde van hun leven, doorbrengen na de menopauze.

Hormoonsubstitutietherapie helpt klachten te verminderen

FEIT

In de aanloop naar de menopauze, de overgang, steken verschillende klachten de kop op omdat je hormonen uit balans raken. Je lichaam maakt namelijk steeds minder oestrogeen en progesteron aan. Opvliegers, slaapstoornissen en humeurschommelingen? Allemaal de schuld van je hormonen.

Met hormoonsubstitutietherapie wordt de balans hersteld en verminderen je klachten. Vraag raad aan je arts als je voor deze therapie wilt kiezen.

Relaxatie en acupunctuur verlichten klachten

FEIT/FABEL

Sommige vrouwen vinden hun heil in alternatieve behandelingen zoals relaxatietechnieken en acupunctuur om de kwaaltjes te verminderen. Of die oplossingen zowel helpen bij milde als bij ernstige klachten, daar is geen uitsluitsel over. Meer onderzoek is nodig om dat met zekerheid te kunnen zeggen.

Waar de meeste vrouwen wel duidelijk positieve resultaten van ondervinden, is van regelmatige lichaamsbeweging.

Je arts of gynaecoloog kan je helpen

FEIT

Als je meer wilt weten over de symptomen van de overgang en de menopauze, dan is je arts of je gynaecoloog de geschikte persoon om je naar te richten, ook als je nog geen last hebt van de symptomen!

Het loont de moeite om de behandelingsopties te bespreken, want zoals hierboven al besproken, is de menopauze niet van voorbijgaande aard. Door dat misverstand laten maar liefst 2 op de 5 vrouwen zich niet behandelen – ze denken: ‘het gaat wel weer over’ – ook al hebben ze last van minstens 3 symptomen.

*Het onderzoek bestond uit een internetenquête van The Belgian Menopause Society en farmaciebedrijf Abbott.

**Bron: uzleuven.be

KEDP/DADIAK-NLNL, date of creation 01/2020, Gedeon Richter Benelux