Happy at 50!
De menopauze is een natuurlijk proces waar elke vrouw vroeg of laat mee in aanraking komt. Deze veranderingen kunnen beangstigend lijken, maar zijn volstrekt normaal.
Enkele gekende klachten zijn: hoofdpijn, angst, prikkelbaarheid, vermoeidheid, overmatige transpiratie, slaapproblemen, gewichtstoename en stemmingswisselingen.
Voor al uw ongemakken zijn er tal van oplossingen, van fytotherapie tot hormonale behandelingen in de vorm van pillen, pleisters, gels en ook een spray. Een hele reeks lifestyle-tips kan ook worden toegepast om het ongemak van de menopauze te verlichten.
De menopauze verandert de hormoonbalans van je lichaam: je maakt bijvoorbeeld minder oestrogenen aan, en dat brengt heel wat ongemakken met zich mee. Vrouwen in de overgang kunnen ervan meespreken: opvliegers, vermoeidheid, nachtelijk zweten, pijn bij het vrijen… Je levenskwaliteit gaat er een stuk op achteruit. Maar wist je dat hormoontherapie je kan helpen? Welke hormonen je precies nodig hebt, dat lees je in onze handige infographic.
KEDP/DADK47/NLNL, date of approval 04/2020
Infographic: MediaPlanet
Archief
Een ogenblik geduld